Kun je wanneer je ’s avonds thuiskomt je werk niet loslaten, hoe graag je het ook wilt? Heb je het gevoel dat je de balans tussen werk en privé kwijt bent? Heb je behoefte aan meer structuur in je leven, zodat je tijd over hebt om leuke dingen te doen met vrienden of familie? Of: om juist even helemaal niets te doen?

Terug naar de basis

Velen van ons leiden drukke levens. Het is daarom niet raar dat we soms het overzicht kwijtraken en onszelf verliezen in onze dagelijkse bezigheden. Op het werk zijn we bezig met thuis en thuis denken we alleen maar aan ons werk.

Het is tijd om terug te gaan naar de basis. Wie ben je en waar sta je voor? Hoe breng jij de verschillende rollen in je leven in balans? Ik daag je uit om hier kritisch over na te denken. Door met je in gesprek te gaan over je situatie en je worstelingen in kaart te brengen, ga je bewuster om met jezelf en je persoonlijke doelen. Samen structureren we je tijd. Ik leer je prioriteiten te stellen en te relativeren. Hierdoor ervaar je:

– Meer balans, rust en tijd in je dagelijks leven;
– Het vermogen om met de stress van een uitdagende baan om te gaan;
– Meer plezier en rust in je werk, in plaats van irritatie en vermoeidheid;
– Een actievere rol in je eigen leven.